脚踝内外骨折怎么办

脚踝内外骨折需及时就医，通过影像学检查明确骨折类型与移位情况，尽早实施复位固定，术后结合康复训练促进恢复。

一、外踝骨折

多因足内翻扭伤引发，常伴随韧带损伤。治疗以手术复位内固定为主，若骨折无移位，可采用石膏外固定4~6周，期间需避免负重，定期复查X线评估愈合情况。

二、内踝骨折

多由足外翻损伤导致，常合并三角韧带撕裂。无移位骨折可保守治疗，移位明显者需手术复位，术后需佩戴支具保护，6周后逐步进行功能锻炼。

三、双踝骨折

内外踝同时骨折，多为高能量损伤，常伴随踝关节脱位。需手术复位固定，术后2周内冷敷减轻肿胀，4~6周后逐步负重，避免过早活动影响愈合。

四、特殊人群注意事项

儿童骨折愈合快，可适当缩短固定时间，但需密切观察生长发育情况；老年人骨质疏松者，术后需加强抗骨质疏松治疗，预防再次骨折；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。