膝关节炎疼痛怎么治疗啊？

膝关节炎疼痛治疗需结合病情阶段，以非药物干预为优先，必要时药物辅助。

一、基础康复干预

控制体重减轻关节负担，避免深蹲、爬楼梯等动作；进行直腿抬高、靠墙静蹲等低冲击肌力训练；借助手杖等辅助器具减轻关节压力。

二、药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道副作用；关节腔注射透明质酸钠可改善润滑，延缓退变进程。

三、物理治疗

热疗（如热敷）缓解晨僵，冷疗减轻急性炎症；超声波、经皮神经电刺激等可促进局部血液循环，缓解疼痛。

四、特殊人群建议

老年人需定期监测药物副作用，避免长期使用激素类药物；肥胖患者应优先减重，可结合游泳等水中运动；糖尿病患者需严格控制血糖，减少关节感染风险。

五、手术治疗

保守治疗无效且疼痛严重影响生活时，可考虑关节镜清理术或人工关节置换术，具体方案需经专科医生评估。