肠息肉是如何产生的

肠息肉主要因肠道黏膜细胞异常增殖、遗传突变、慢性炎症刺激及肠道微生态失衡等因素导致，常见于40岁以上人群，部分类型与家族遗传相关。

年龄与遗传因素：家族性腺瘤性息肉病患者多在青少年发病，随年龄增长息肉数量增加；散发性息肉多见于中老年，与肠道黏膜长期损伤累积有关。

炎症刺激：溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症会持续刺激黏膜，增加息肉发生风险，病程10年以上者风险显著升高。

生活方式：长期高脂低纤维饮食、肥胖、久坐及吸烟会降低肠道蠕动，延长有害物质接触时间，诱发息肉形成。

特殊人群提示：糖尿病患者因肠道代谢紊乱，息肉发生率较常人高；孕妇需注意孕期激素变化对肠道黏膜的影响，产后应及时筛查。

预防建议：40岁以上人群建议每5-10年做肠镜检查，日常增加膳食纤维摄入，控制体重，定期运动，减少加工食品食用。