鼻塞属于风寒还是风热？

鼻塞的中医辨证需结合病程与伴随症状判断，通常风寒鼻塞多伴随流清涕、恶寒重，风热鼻塞则流黄稠涕、咽痛明显。

风寒型鼻塞：多因外感风寒之邪侵袭，起病较急，常见症状有流清稀鼻涕、怕冷明显、无汗、头痛身痛，舌苔薄白。多见于秋冬季节，体质偏虚寒者更易发生。

风热型鼻塞：因风热之邪犯表，表现为流黄稠鼻涕、口干咽痛、发热明显、微恶风，舌尖边红苔薄黄。多见于春夏或气候干燥时，体质偏热者易感。

特殊人群注意：婴幼儿鼻塞需警惕鼻腔分泌物堵塞，可用生理盐水滴鼻湿润；老年人或慢性病患者（如高血压、糖尿病）鼻塞持续超过3天，应及时就医排查鼻炎、鼻窦炎等。

非药物干预：风寒鼻塞可喝生姜红糖水驱寒，风热鼻塞用菊花金银花泡水清热；避免冷热交替刺激，保持室内湿度适宜。若症状加重或持续超过一周，建议寻求专业诊疗。