全身骨关节炎怎么治疗

全身骨关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物与手术，需根据病情阶段、年龄、合并症等综合调整。

非药物干预：控制体重减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作；进行游泳、直腿抬高锻炼增强肌力；物理治疗如热疗、冷疗缓解疼痛。

药物治疗：疼痛明显时使用非甾体抗炎药，如塞来昔布；关节腔注射透明质酸钠改善润滑；氨基葡萄糖可能延缓病情进展，需长期服用。

手术治疗：保守治疗无效时，年轻患者可考虑关节镜清理术，老年患者推荐人工关节置换术，术后需康复训练防止关节僵硬。

特殊人群：老年人慎用非甾体抗炎药，避免胃肠道副作用；糖尿病患者需严格控糖，预防感染风险；孕妇禁用非甾体抗炎药，优先物理治疗。

生活管理：避免长期站立或久坐，每30分钟活动关节；补充钙和维生素D，预防骨质疏松；戒烟限酒，减少关节损伤风险。