蒲公英加菊花泡水功效和作用

蒲公英加菊花泡水具有清热解毒、疏散风热的功效，可辅助改善咽喉肿痛、目赤肿痛、上火等症状。

清热解毒：两者均性偏寒凉，能清除体内热毒，缓解因热毒引起的咽喉红肿疼痛、口舌生疮、疮疡肿毒等不适。

疏散风热：菊花疏散风热作用较强，蒲公英兼具解毒功效，二者搭配可缓解风热感冒初期的发热、微恶风寒、头痛、咳嗽等症状。

辅助明目：菊花能养肝明目，蒲公英可辅助改善肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等问题，适合长期用眼过度者适量饮用。

特殊人群注意：脾胃虚寒者（表现为胃部怕冷、腹泻）应谨慎饮用，以免加重不适；孕妇、哺乳期女性及婴幼儿不建议饮用，避免对身体造成潜在影响。

饮用建议：日常保健可适量饮用，但不宜长期连续服用，以免损伤脾胃阳气。饮用期间若出现腹痛、腹泻等不适，应立即停止饮用。