脚肚子疼是什么原因

脚肚子疼可能由运动损伤、局部炎症、神经压迫或血管问题等引起，如持续疼痛或伴随肿胀、活动受限需及时就医。

一、运动损伤

突然运动或过度训练可能导致肌肉拉伤、韧带损伤，常见于跑步、跳跃等动作，表现为局部疼痛、压痛。

二、局部炎症

肌腱炎或滑囊炎常因反复摩擦或劳损引发，如跟腱炎多发生于运动员，表现为跟骨上方疼痛、活动后加重。

三、神经压迫

腰椎间盘突出等问题可能压迫神经，引起下肢放射性疼痛，常伴随麻木、无力感，久坐或弯腰后加重。

四、血管问题

下肢动脉硬化或血栓可能导致血液循环不畅，表现为疼痛、发凉、皮肤颜色改变，需警惕急性血管事件。

特殊人群注意：儿童活动量大需避免过度运动；老年人需排查骨质疏松或血管疾病；孕妇因体重增加易引发肌腱炎，建议适度活动并注意足部姿势。