腱鞘囊肿什么原因导致的

腱鞘囊肿主要因关节或肌腱周围结缔组织退变、慢性劳损或局部炎症刺激，导致滑液异常积聚形成囊性肿物。

一、劳损性因素

长期重复关节活动（如频繁使用鼠标键盘、长期手工劳作）或肌腱过度摩擦，使局部滑膜分泌滑液失衡，易诱发囊肿。

二、退行性因素

中老年人关节软骨退化、肌腱周围结缔组织老化，局部代谢减慢，滑液循环障碍，形成囊肿风险增加。

三、创伤性因素

关节扭伤、拉伤或手术后局部组织修复异常，可能导致滑膜增生或积液包裹，形成囊肿。

四、特殊人群风险

女性孕期激素变化可能影响关节稳定性，青少年运动损伤后恢复不当也易诱发囊肿。

温馨提示：囊肿较小且无症状者可观察，避免挤压；若影响活动或增大，建议及时就医，优先选择非手术治疗（如穿刺抽液），必要时手术切除。