趾腱筋膜炎是什么原因造成的

趾腱筋膜炎多因长期或突然过度使用足部、跟腱劳损、扁平足或高弓足等足部结构异常引发的无菌性炎症。

长期重复运动损伤：长时间跑步、跳跃等运动导致趾腱反复牵拉，积累微小损伤引发炎症。扁平足或高弓足人群因足部受力不均，更易诱发该病。

跟腱劳损与退变：跟腱慢性磨损或退变，如跟腱炎反复发作，炎症可蔓延至趾腱，形成筋膜无菌性炎症。

足部结构异常：扁平足使足弓塌陷，趾腱承受额外压力；高弓足则导致趾腱过度紧张，两者均增加发病风险。

急性外伤或姿势不当：突然运动损伤、鞋子不合适或走路姿势异常，造成趾腱急性或慢性牵拉，引发炎症反应。

特殊人群注意事项：运动员、肥胖者、中老年人因运动负荷大或组织退变，患病风险较高；孕妇因体重增加及激素变化，也易诱发趾腱筋膜炎。