糖尿病肾病饮食有哪些

糖尿病肾病饮食需遵循低蛋白、低盐、控糖、限磷钾原则，同时保证营养均衡。

优质低蛋白饮食：每日蛋白质摄入控制在0.8~1.0g/kg体重，优先选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白，避免植物蛋白过量。

低盐饮食：每日盐摄入＜5g，避免腌制食品、加工肉，可用香草、柠檬汁调味，减少隐形盐摄入。

控糖与碳水化合物：主食粗细搭配，选择低升糖指数食物（如燕麦、糙米），避免精制糖，少食多餐稳定血糖。

限磷钾摄入：高磷食物（如坚果、蛋黄）需限量，高钾水果（如香蕉、橙子）根据血钾水平调整，定期监测电解质。

特殊人群提示：老年患者需考虑消化吸收能力，调整餐次与食物形态；透析患者需增加蛋白质摄入至1.2~1.3g/kg体重，具体方案需个体化制定。