高压90低压60正常吗

高压90mmHg、低压60mmHg属于正常血压范围，成人正常血压标准为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。

生理性低血压：部分健康人群基础血压偏低，无明显症状，常见于年轻女性、体型偏瘦者，日常无需特殊治疗，注意规律作息、均衡饮食即可。

病理性低血压：若血压由正常范围突然降低，或伴随头晕、乏力、黑矇等症状，可能与脱水、贫血、心血管疾病等有关，需及时就医排查病因。

特殊人群注意事项：老年人血压偏低时需监测体位性低血压风险，避免突然站立；孕妇血压下降可能与血容量增加有关，需定期产检观察变化。

非药物干预建议：适当增加盐分摄入（无高血压者），规律运动增强血管弹性，避免长时间空腹或突然起身。