艾滋自我检测怎么做

艾滋自我检测可通过购买正规品牌的唾液或血液检测试剂进行，检测时间窗口为高危行为后2周~3个月，建议选择4周后检测以提高准确性。

唾液检测：使用试剂采集口腔内侧黏膜分泌物，将样本加入检测管后等待15~30分钟观察结果，阳性需尽快到医疗机构确认。

血液检测：采集指尖或静脉血（部分试剂支持静脉血），按说明书操作后观察显色反应，结果需结合时间窗口判断，阳性需复查。

特殊人群提示：孕妇、免疫功能低下者（如长期服用激素者）建议选择血液检测，避免因免疫状态影响结果准确性；检测前无需空腹，但避免大量饮酒或剧烈运动。

结果处理：阴性结果可排除感染；阳性结果需立即联系疾控中心或正规医疗机构，切勿自行用药或延误就医。