老年骨质疏松症如何治疗

老年骨质疏松症治疗需综合非药物干预与药物治疗，重点关注骨密度监测、跌倒预防及骨折风险控制。

基础治疗：增加钙摄入（每日1000~1200mg）与维生素D补充（促进钙吸收），适度负重运动（如快走、太极拳），避免吸烟饮酒及过度减重。

药物干预：双膦酸盐类（如阿仑膦酸钠）适用于无吞咽困难者；降钙素类用于急性疼痛缓解；鲑鱼降钙素鼻喷剂需注意过敏风险。

特殊人群管理：糖尿病患者需严格控糖以降低骨折风险；长期使用糖皮质激素者应预防性补充钙剂与维生素D；骨折后康复需在骨科医生指导下进行。

定期监测：每年进行骨密度检测，每6~12个月评估药物疗效，调整治疗方案需结合患者肾功能、胃肠道功能及跌倒史综合考量。