小孩锁骨骨折吃什么好

小孩锁骨骨折后，饮食需兼顾营养均衡与骨折愈合需求，重点补充钙、蛋白质及维生素D，同时避免影响骨骼修复的刺激性食物。

蛋白质类食物：多摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等优质蛋白，促进骨组织修复与再生，增强免疫力。

钙及维生素D：选择豆制品、深绿色蔬菜、奶制品补充钙，搭配晒太阳或遵医嘱补充维生素D，帮助钙吸收。

膳食纤维：多吃新鲜水果、全谷物，预防长期卧床导致的便秘，保持肠道健康。

避免刺激性食物：减少辛辣、油炸食品及碳酸饮料摄入，以免影响食欲或延缓愈合。

特殊人群注意：婴幼儿需家长协助进食，确保营养全面；骨折初期若有呕吐、食欲差，可少量多餐，逐步增加食量。