小儿积食要怎么推拿

小儿积食推拿需根据年龄及症状类型操作，3岁以下婴幼儿以腹部按摩为主，3岁以上可增加背部穴位推拿。推拿时长每次10~15分钟，每日1~2次，以轻柔手法刺激穴位。

腹部按摩：顺时针轻揉肚脐周围5分钟，促进肠道蠕动；捏脊疗法从尾椎沿脊柱向上推揉3遍，增强脾胃功能。

穴位推拿：清胃经（拇指桡侧推100次）、清大肠经（食指桡侧推150次），缓解腹胀便秘；揉板门穴（大鱼际中点按揉2分钟）改善食欲不振。

特殊人群：早产儿、腹泻患儿需减少推拿力度；过敏体质儿童避开膻中穴附近操作。推拿后饮用30ml温水，避免生冷饮食，若症状持续超3天应就医。