肌腱断裂术后可以吃鸡蛋吗？

肌腱断裂术后可以吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，有助于术后组织修复，但需注意烹饪方式和食用量。

鸡蛋中的蛋白质是肌腱修复的重要原料，蛋黄中的维生素D和胆碱也对骨骼和神经功能有益。术后1~2周内可适量食用，建议水煮或蒸制，避免油炸，每日1个为宜。

特殊人群需注意：对鸡蛋过敏者禁用；消化功能较弱者可先从蛋白开始尝试，逐步增加蛋黄摄入；老年患者建议搭配蔬菜或粥类，避免空腹食用。

术后饮食需均衡，除鸡蛋外，还应补充富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）和钙的食物（如牛奶、豆制品），同时保持充足水分摄入，促进新陈代谢。