肾的部位在哪里

肾位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，左右各一，通常在腰部区域，肋骨下缘至第十二胸椎之间。

正常位置：左右肾分别位于脊柱左右两侧，左肾约平第11胸椎下缘至第2腰椎下缘，右肾因受肝脏影响位置略低1-2cm。

特殊人群位置差异：婴幼儿肾位置较低，下极可降至髂嵴水平；老年人因组织萎缩，肾位置可能稍有上移。

疾病影响位置：肾下垂患者肾位置可随体位变化下移，严重时可在腹部触及活动的肾脏。

日常保护建议：避免久坐久站，保持规律饮水，减少高盐饮食，预防肾脏疾病，降低肾移位风险。