女人夏天喝什么茶？

女人夏天可选择绿茶、金银花茶、薄荷茶、菊花茶、陈皮茯苓茶等。绿茶含茶多酚抗氧化，适合易上火者；金银花茶清热解毒，适合咽喉不适者；薄荷茶提神醒脑，适合办公族；菊花茶明目护眼，适合用眼多者；陈皮茯苓茶健脾祛湿，适合湿气重者。特殊人群如孕妇、经期女性、脾胃虚寒者建议选择温和茶饮，避免过量饮用寒凉茶饮。