1岁半宝宝拉肚子吃什么

1岁半宝宝拉肚子时，应优先补充水分和电解质，同时调整饮食结构，如腹泻持续不缓解或症状加重，需及时就医。

1.轻度腹泻（持续1~2天，无脱水迹象）

可继续母乳喂养或配方奶喂养，同时添加易消化辅食，如米粉、粥类、蒸苹果泥等，避免油腻、生冷食物。注意观察宝宝精神状态，若尿量正常、无明显哭闹，无需过度干预。

2.中度腹泻（持续2~3天，轻微脱水症状）

需额外补充口服补液盐（ORS），按说明书冲调后少量多次喂服，预防脱水。饮食以清淡流质或半流质为主，如米汤、稀释酸奶、煮烂的面条，暂停辅食中富含膳食纤维的食物。

3.重度腹泻（持续超过3天，明显脱水）

若宝宝出现尿量减少、口唇干燥、精神萎靡等症状，应立即就医。就医前可继续喂服ORS，避免自行使用止泻药或抗生素。医生可能根据情况给予蒙脱石散等药物缓解症状，同时排查感染性腹泻原因。

4.特殊情况处理

对有牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受的宝宝，可改用低乳糖或深度水解蛋白奶粉。母乳喂养的妈妈需注意饮食清淡，避免辛辣、高糖食物，必要时在医生指导下调整饮食结构。