低烧37.5度不退怎么办

低烧37.5度持续不退，需先观察24-48小时，优先采取物理降温和生活调整，若伴随症状加重或持续超3天，应及时就医排查感染、免疫或慢性疾病。

不同原因应对策略不同：①感染性低热：如病毒感染（普通感冒、腺病毒）或细菌感染（尿路感染、结核），需对症用抗病毒/抗生素，避免盲目用激素；②非感染性低热：如甲状腺功能亢进、自身免疫病（类风湿），需专科检查调整。

特殊人群需重视：儿童持续低热建议优先排查疫苗接种后反应或支原体感染可能性，3个月以下婴儿禁用成人退热成分；孕妇需警惕感染或妊娠合并症，建议及时产检；老年人若伴随体重骤降，需排查肿瘤或慢性炎症。

生活调整辅助恢复：保证摄入充足水分（1500-2000ml/日），室内保持通风（每日开窗2次，每次30分钟），体温波动时避免骤冷骤热；饮食以清淡易消化食物（如粥、蔬菜汤）为主，避免辛辣刺激。

就医指征需明确：出现高热超过38.5℃且持续不退、伴随剧烈头痛呕吐、呼吸困难或胸痛、皮疹或黏膜出血点，应立即前往医院就诊。