阳痿了，不能硬起来了

阳痿（勃起功能障碍）是指持续或反复无法达到/维持足够阴茎勃起以完成满意性生活，病程超过3个月需重视。它可能由心理、生理因素或两者共同引起，需通过科学检查明确病因。

心理性阳痿：长期焦虑、抑郁、压力或性经验不足等心理因素可导致勃起障碍，约占总病例的30%~50%，需通过心理疏导或行为疗法改善。

器质性阳痿：血管、神经、内分泌等生理问题引发，如糖尿病、高血压、动脉硬化、前列腺炎等疾病，或年龄增长导致的激素水平下降，需针对原发病治疗。

混合性阳痿：心理与生理因素叠加，约占病例的30%~40%，需综合干预，优先处理可逆转的危险因素，如戒烟限酒、规律运动、控制体重。

特殊人群注意事项：老年男性随年龄增长发病率升高，需关注基础疾病管理；糖尿病患者应严格控糖，避免神经血管损伤；长期服药者需咨询医生调整药物方案。

干预建议：优先尝试生活方式调整，如规律作息、健康饮食、适度运动；心理压力大时可寻求专业心理咨询；药物治疗需在医生指导下规范使用，避免自行用药。