多动症自测的方式是什么？

多动症自测可通过专业量表（如Conners儿童行为量表）、观察日常行为（如注意力持续时间、冲动行为）及专业评估，结合年龄、性别差异综合判断。

二.儿童自测方式

3-12岁儿童采用Conners量表（教师/家长版），关注6个月内注意力分散、多动冲动行为频率及严重程度；学龄前儿童侧重早期干预，如语言表达与社交互动中的异常表现。

三.青少年自测方式

≥13岁青少年通过成人多动量表（ASRS），记录近6个月内注意力不集中、多动冲动症状对学习/社交的影响，需注意与青春期正常情绪波动区分。

四.成人自测方式

成人采用ASRS-18量表自评，重点评估症状是否持续≥12个月且影响工作/人际关系，50%成人患者共患焦虑/抑郁，症状可能以冲动控制障碍为主。

五.特殊人群注意事项

低龄儿童（4岁以下）出现短暂多动属发育阶段，无需过度诊断；女性患者症状常以注意力分散为主，易被忽视；有精神疾病史者需排除共病因素，建议尽早就诊儿童青少年心理科或精神科。