什么是治耳鸣的穴位

什么是治耳鸣的穴位

耳鸣穴位治疗需结合病因，常用穴位包括耳周局部穴位（如耳门、听宫）、手足少阳经穴位（如翳风、中渚）及远端穴位（如太冲、足三里），需根据辨证选择。

1.耳周局部穴位

耳门、听宫、听会等穴位位于耳屏周围，通过刺激局部经气改善耳部血液循环，缓解神经性耳鸣。

2.手足少阳经穴位

翳风（耳垂后方凹陷处）、中渚（手背小指侧）、侠溪（足背第四、五趾间）等，疏通少阳经气，调节耳部神经功能。

3.远端调理穴位

太冲（足背第一、二跖骨间）疏肝解郁，缓解情绪性耳鸣；足三里（外膝下3寸）健脾益气，改善气血不足型耳鸣。

4.特殊人群注意事项

儿童需由专业医师操作，避免自行按压；孕妇忌用合谷等活血穴位；高血压患者按压力度宜轻，糖尿病患者需观察穴位皮肤状况。

5.穴位治疗辅助建议

配合耳穴压豆、艾灸等方法可增强疗效，每日按压1-2次，每次3-5分钟，以酸胀感为宜。若耳鸣持续加重，需及时就医排查器质性病变。