发烧，还发抖是怎么回事？

发烧伴随发抖是身体发热过程中，体温调节中枢启动产热机制的表现，常见于感染性疾病（如病毒或细菌感染）初期或体温快速上升阶段。

感染性发热：病毒感染（如流感、新冠）或细菌感染（如肺炎、尿路感染）时，病原体引发免疫反应，释放致热原使体温调定点上移，肌肉收缩产热导致发抖，体温可能升至38.5℃以上。

体温快速上升期发抖：当体温从正常迅速升高时，皮肤血管收缩减少散热，骨骼肌不自主收缩（寒颤）以增加产热，此阶段发抖常伴随畏寒感，体温峰值可能持续数小时。

特殊人群注意：婴幼儿体温调节能力弱，发抖时可能伴随高热惊厥风险，需密切监测体温；老年人或慢性病患者（如心脑血管疾病）若持续发抖超过1小时，可能提示严重感染，应及时就医。

处理建议：体温低于38.5℃时优先物理降温（如温水擦浴、减少衣物），补充水分；若发抖伴随剧烈头痛、呼吸困难或持续高热（＞39℃），需尽快到医疗机构排查感染源，必要时遵医嘱使用退热药物。