经常吸二手烟对健康危害有哪些？

经常吸二手烟（被动吸烟）会显著增加多种疾病风险，包括心血管疾病、呼吸系统疾病及癌症，对儿童、孕妇、老年人等特殊人群危害更为突出。

1.心血管系统危害：二手烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质会降低血液携氧能力，导致血管内皮功能损伤，长期暴露可使冠心病、中风风险升高20%~30%。

2.呼吸系统损害：二手烟中的焦油、细颗粒物可引发慢性支气管炎、哮喘，儿童长期暴露会增加反复呼吸道感染及未来肺癌发病风险。

3.癌症风险：国际癌症研究机构将二手烟列为I类致癌物，长期暴露与肺癌、鼻咽癌、膀胱癌等相关，吸烟者伴侣患肺癌风险是非吸烟者的1.2~1.7倍。

4.特殊人群影响：孕妇被动吸烟可能导致胎儿发育迟缓、早产；婴幼儿易出现肺炎、中耳炎；老年人因免疫力弱，二手烟暴露会加速认知功能下降。

建议通过设立无烟环境、拒绝进入吸烟场所、向吸烟者宣传危害等方式减少二手烟暴露，有条件时可寻求专业戒烟干预。