室内粉尘过敏

室内粉尘过敏是因吸入尘螨、花粉颗粒等室内过敏原引发的免疫反应，常见症状为打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等，严重时可能诱发哮喘。

尘螨过敏：尘螨以人体皮屑为食，多滋生在床垫、被褥、地毯中，温暖潮湿环境加速繁殖。建议定期用55℃以上热水清洗床上用品，使用防螨床品，保持室内湿度40%-60%。

霉菌过敏：室内潮湿易滋生霉菌，尤其厨房、浴室角落。需及时修复漏水，定期用漂白剂清洁潮湿区域，保持通风，使用除湿机控制湿度。

宠物皮屑/毛发过敏：宠物皮屑和毛发附着于家具、衣物，引发过敏。建议避免宠物进入卧室，定期给宠物洗澡，使用空气净化器过滤过敏原，减少接触频次。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，更易过敏，需避免接触毛绒玩具等易积尘物品；孕妇若过敏，需避免使用可能影响胎儿的药物，优先采用物理防护措施。

预防关键：保持室内清洁，定期除尘，减少地毯、窗帘等易积尘装饰，选择无绒毛家具，必要时佩戴口罩防护。