着凉发烧

着凉发烧通常由病毒感染引发，多数为自限性，一般3~5天可缓解，体温通常不超过39℃。若持续高热超3天、伴随剧烈症状或特殊人群，需及时就医。

普通感冒型发烧：多为低热（37.3~38℃），伴鼻塞、流涕，无明显全身酸痛。建议多饮温水、保证休息，体温超38.5℃可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，儿童需遵医嘱用药。

流感型发烧：突发高热（39~40℃），伴头痛、肌肉酸痛。需尽早（48小时内）使用抗病毒药物，如奥司他韦，同时对症退热，避免脱水。

细菌感染型发烧：持续高热伴脓痰、咽痛，需抗生素治疗。需通过血常规等检查确诊，特殊人群如孕妇、老年人需谨慎选择药物。

特殊人群发烧：婴幼儿（＜3岁）避免自行用药，优先物理降温；孕妇需在医生指导下退热；糖尿病患者需监测血糖，避免低血糖。

预防建议：增强免疫力，保持规律作息，避免过度劳累，流感季节减少去人群密集处，必要时接种流感疫苗。