躺下时头晕是怎么回事？

躺下时头晕可能由多种原因引起，常见于耳石症、体位性低血压、颈椎病或前庭功能障碍，通常持续几秒至数分钟，需结合具体症状判断。

耳石症：头部位置变化（如躺下、翻身）时突发短暂眩晕，可能伴随眼震，与椭圆囊耳石脱落有关，多见于中老年人，女性略多，常无其他症状。

体位性低血压：从卧位起身时头晕，躺下后缓解，常见于老年人、长期卧床者或服用降压药人群，与血管调节能力下降有关，夜间可能加重。

颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，躺下时颈部姿势不当引发头晕，伴随颈部僵硬、手臂麻木，长期伏案工作者风险较高，需结合影像学检查确诊。

前庭功能障碍：如前庭神经炎、梅尼埃病等，头晕持续时间较长，可能伴耳鸣、听力下降，多见于免疫力低下或病毒感染后人群，需专科评估。

特殊人群提示：老年人应定期监测血压，避免夜间突然起身；高血压患者调整降压药时间；孕妇需警惕体位性低血压，保持侧卧姿势。