确定神经性低烧需结合体温波动特点（多为37.3~38℃，夜间或午后升高更明显）、自主神经症状（如心悸、出汗、失眠）及排除感染、肿瘤等器质性疾病的检查结果（如血常规、CT无异常）。
- 感染性排除：血常规白细胞正常或轻度升高，C反应蛋白、降钙素原阴性，无咳嗽、咽痛等感染症状，胸部CT无异常。
- 自主神经症状：伴随头晕、乏力、情绪波动、手足心汗出等，尤其在精神紧张或压力大时症状加重。
- 特殊人群：儿童需排除疫苗反应或环境过热；老年人注意甲状腺功能、肿瘤筛查；女性经期或更年期激素波动时需结合基础体温监测。
- 药物干预：优先非药物调节（规律作息、放松训练），必要时在医生指导下短期使用调节神经药物，避免自行用药。
温馨提示：若持续超3周或体温骤升，应及时就医排查颅内病变或自身免疫性疾病。