你好 我最近发现我老是打喷嚏 是怎么回事

你频繁打喷嚏可能与过敏、环境刺激、感染或生理反应有关。持续超过2周或伴随其他症状需关注。

过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻黏膜受刺激引发阵发性喷嚏，常伴流涕、鼻塞。春季花粉季或换季时高发，过敏体质人群风险更高。

环境刺激：冷空气、刺激性气味（如香水、油烟）或干燥空气可直接刺激鼻黏膜，引发短暂喷嚏。空调房、换季温差大时更易出现。

感染早期：感冒或流感初期，病毒感染鼻黏膜，常先有喷嚏、鼻塞，后续可能出现咽痛、发热。儿童免疫系统尚未完善，感染风险相对较高。

生理反射：鼻腔异物、强光或突然吸入冷空气等非疾病因素，也会触发保护性喷嚏反射，通常短暂且无其他不适。

若症状持续或加重，建议避免接触可疑过敏原，保持室内通风湿润。特殊人群如孕妇、儿童或有基础疾病者，症状持续时应及时就医。