两个月的宝宝正常睡眠时间是多少小

两个月的宝宝正常睡眠时间为11~18小时/天，存在个体差异，需结合睡眠质量综合判断。

新生儿期（出生~28天）：此阶段宝宝睡眠周期短，昼夜节律未建立，平均每天睡14~17小时，清醒时间集中在喂奶后，易因饥饿或不适频繁醒来。

2~4周龄：睡眠时长略稳定，部分宝宝开始形成昼夜区分，夜间连续睡眠可达3~4小时，但仍有频繁短暂觉醒，需注意喂养后及时安抚。

满月至2个月：多数宝宝睡眠逐渐规律，夜间睡眠时间延长至5~6小时，白天分3~4次小睡，每次1~3小时，总睡眠时长维持在12~18小时，个体差异与喂养方式、环境安静度相关。

特殊情况提示：早产儿需参考矫正月龄计算睡眠需求，低于10小时或超过19小时且伴随哭闹、喂养困难等异常表现时，建议咨询儿科专业人员，避免因睡眠问题延误发育监测。