纯牛奶敷脸的功效与作用有哪些？

纯牛奶敷脸的功效有限，主要通过补水暂时改善皮肤状态，但缺乏持续护肤效果，且可能引发敏感或痤疮风险。

1.保湿补水：牛奶含水分和乳清蛋白，可短暂缓解皮肤干燥，适合中性或干性皮肤在温和清洁后使用，敏感肌需先做局部测试。

2.轻微提亮：含维生素B族和乳酸，理论上可辅助代谢角质，但效果微弱且因人而异，油性皮肤长期使用可能堵塞毛孔。

3.潜在刺激：牛奶中乳糖和蛋白质可能引发过敏，尤其对湿疹、玫瑰痤疮患者，或有牛奶蛋白过敏史者应避免使用。

4.特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，不建议使用牛奶敷脸；孕妇、哺乳期女性若皮肤敏感需谨慎，建议优先选择温和护肤品。

使用前建议将牛奶冷藏后过滤，避免直接接触眼周，敷后用清水洗净并涂抹保湿霜，每周不超过2次。