嗓子两侧疼怎么回事

嗓子两侧疼通常由感染（病毒或细菌）、物理刺激或炎症引发，多数情况下1周内可缓解，需结合症状判断处理方式。

病毒感染：常见于普通感冒、流感或传染性单核细胞增多症，伴随鼻塞、流涕、发热等，需对症退热止痛，多休息。

细菌感染：如链球菌性咽炎，疼痛剧烈且持续，可能伴扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大，需就医明确后使用抗生素。

物理刺激：过度用嗓、吸烟或空气污染导致黏膜损伤，表现为干燥刺痛，应避免刺激因素，多喝水并含服润喉糖。

特殊人群注意：儿童需警惕高热惊厥风险，孕妇用药需咨询医生，老年人若疼痛伴吞咽困难或体重下降，应及时排查。

日常护理：保持口腔卫生，使用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物，规律作息增强免疫力。若症状持续超3天或加重，建议就医。