宝宝哺乳多久断奶最好

世界卫生组织建议宝宝哺乳至2岁及以上。

特殊健康状况下的断奶时机：早产儿或低体重儿需根据矫正月龄评估，建议在矫正年龄满18个月后逐步断奶，避免因生长发育未成熟增加营养不足风险。

母亲健康与工作需求：若母亲患有严重疾病需长期用药（如抗癫痫药、化疗药物），应在医生指导下提前断奶，优先选择配方奶或适合年龄的辅食过渡。

宝宝自主进食能力：当宝宝能熟练使用勺子、咀嚼软食，且每日母乳摄入≤300ml时，可开始逐步减少哺乳次数，以辅食和固体食物为主食，避免突然断奶引发情绪问题。

环境适应与心理准备：断奶前1-2个月需建立规律作息，培养独立进食习惯，避免在宝宝生病、出牙期或家庭变动时强行断奶，可通过增加亲子互动、转移注意力缓解不适。