不停流鼻血，该怎么办？

不停流鼻血时，若持续超过20分钟或频繁发作，需立即就医排查病因。以下是不同场景的处理措施：

2分钟内止血：保持身体前倾不后仰，用拇指和食指捏住鼻翼两侧软骨处，持续按压5-10分钟，期间张口呼吸。可用冷毛巾敷鼻梁降温收缩血管。

2-20分钟止血困难：若按压后仍出血，可尝试将浸有0.01%肾上腺素的棉球轻轻塞鼻腔，15分钟后取出。避免使用纸巾直接塞鼻孔，防止损伤黏膜。

特殊人群注意：儿童应避免仰头，易致血液流入气管；高血压患者需同时控制血压，避免情绪激动；孕妇流鼻血可能与激素变化有关，需减少辛辣刺激饮食。

频繁复发建议：若每月发作超2次，或伴随头晕乏力，需排查鼻炎、凝血功能异常等问题，及时到医院耳鼻喉科或内科就诊。