身上起了红疙瘩怎么办？

身上起红疙瘩需先明确原因，常见于过敏、虫咬、感染或皮肤疾病，多数情况可通过避免诱因和对症护理缓解，严重时需及时就医。

一、过敏反应导致的红疙瘩

若接触新衣物、化妆品或食用特殊食物后出现，伴随瘙痒，需立即脱离过敏原，避免抓挠。可冷敷缓解不适，必要时遵医嘱使用抗组胺药物。

二、蚊虫叮咬引起的红疙瘩

夏季高发，疙瘩多孤立分布，中心可见针尖大小瘀点。保持环境清洁，使用防蚊用品，叮咬处可涂抹清凉止痒药膏，儿童需选择温和配方。

三、感染性红疙瘩

细菌感染表现为红肿热痛、化脓，病毒感染常伴发热、水疱。需保持皮肤清洁，避免挤压，细菌感染可外用抗菌药膏，病毒感染需就医明确诊断。

四、皮肤疾病相关红疙瘩

湿疹、银屑病等皮肤病常反复发作，需长期护理。避免刺激性洗护用品，保持皮肤湿润，严重时需皮肤科就诊，儿童用药需谨慎，优先选择低敏配方。

特殊人群提示：孕妇、婴幼儿及慢性病患者需格外注意，用药前咨询医生，避免自行使用激素类药物，过敏体质者需记录过敏原，减少接触风险。