我被辣椒辣到手了发烫怎么办

辣椒辣到手发烫时，可立即用流动清水冲洗15分钟以上，或用冷敷缓解灼热感，若疼痛持续可使用含利多卡因的局部麻醉药膏。

立即冲洗降温：辣椒素刺激皮肤神经末梢引发灼热感，流动清水可快速稀释并冲走辣椒素，降低局部刺激。冲洗时避免水温过高，以免加重不适。

冷敷缓解不适：用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布敷于患处，每次10~15分钟，间隔1~2小时重复。低温可收缩血管，减少神经传导，缓解灼热与疼痛感。

局部用药辅助：若疼痛明显，可在医生指导下使用含利多卡因的局部麻醉药膏（如利多卡因凝胶），通过阻断神经信号传递减轻疼痛。需注意避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，应优先用清水冲洗，避免自行使用刺激性药物；孕妇、哺乳期女性及有皮肤破损者，建议在专业指导下处理，以防药物或刺激物加重不适。

后续护理：处理后避免患处再次接触辣椒或刺激性物质，保持皮肤清洁干燥。若症状持续超过24小时或出现红肿、水疱等过敏反应，需及时就医。