耳朵里面总是咔嚓的响

耳朵里面总是咔嚓响，可能是耳垢摩擦、中耳压力变化或耳部结构异常引起，持续超过2周建议就医排查。

一、耳垢相关

耳垢（耵聍）干燥后可能在耳道内移动，咀嚼或头部活动时产生咔嚓声。老年人群因耳垢分泌减少或排出不畅更易发生，儿童耳道狭窄也需注意。

二、中耳压力变化

吞咽、打哈欠或乘坐交通工具时，咽鼓管功能异常可能导致中耳气压失衡，产生类似声音。感冒或鼻窦炎患者咽鼓管肿胀风险增加，需及时治疗原发病。

三、耳部结构异常

颞下颌关节紊乱可能因咀嚼时关节运动传导至耳部，形成异常声响。长期戴耳机或听力下降人群需警惕耳部肌肉紧张或神经刺激。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿耳道脆弱，避免自行掏耳；孕妇因激素变化可能出现短暂耳鸣，需减少噪音暴露；老年人若伴随听力下降、头晕，应优先排查内耳疾病。

五、应对建议

日常避免频繁掏耳，可用医用棉签轻擦外耳道口；保持耳道干燥，游泳后及时清理水分；若怀疑疾病因素，应尽早到耳鼻喉科进行耳镜、听力检测等检查。