五岁小孩扁桃体肥大睡觉打呼噜怎么办

五岁小孩扁桃体肥大睡觉打呼噜，需先明确是否影响呼吸及发育，建议观察1个月后就诊。若伴随呼吸暂停、张口呼吸等，需优先排查腺样体肥大，通过睡眠监测等评估。

1.生理性肥大（无症状）：常见于2~6岁儿童，多随年龄增长缓解。可通过侧卧睡姿、抬高头部等方式减轻症状，避免感冒诱发炎症加重。

2.病理性肥大（有症状）：若持续3个月以上，或出现睡眠憋醒、白天嗜睡、注意力不集中等，需就医。医生可能建议使用鼻用糖皮质激素喷雾缓解鼻塞，减轻扁桃体负担。

3.急性炎症期：感冒等感染引发扁桃体急性肿大时，需遵医嘱使用抗感染药物。避免接触二手烟、粉尘等刺激物，多饮温水保持咽喉湿润。

4.手术干预指征：若保守治疗无效，睡眠监测显示频繁呼吸暂停，或已影响生长发育，可考虑扁桃体切除术。术前需完成血常规、心电图等基础检查。

日常护理中，注意避免孩子过度肥胖，控制零食摄入，减少夜间进食。定期带孩子进行儿科检查，动态观察扁桃体大小变化，确保及时干预。