身上很痒，有蚊子包一样的东西

身上很痒且出现蚊子包样皮疹，可能与蚊虫叮咬、皮肤过敏、感染等因素有关，通常需观察数天至一周左右，多数情况可自行缓解。

蚊虫叮咬：常表现为孤立性、散在性红色丘疹，伴瘙痒，好发于暴露部位。可外用炉甘石洗剂缓解，避免搔抓以防感染。孕妇、婴幼儿等特殊人群，叮咬后需更谨慎处理，避免用力抓挠，以防皮肤破损。

皮肤过敏：接触过敏原（如食物、花粉、化妆品）后出现风团或红斑，皮疹形态多样，瘙痒剧烈。需远离过敏原，可外用抗组胺药膏。过敏体质者应避免接触已知过敏原，用药期间注意观察症状变化。

感染性皮疹：如毛囊炎、脓疱疮等，初期类似蚊虫包，逐渐出现脓疱或红肿加重，伴疼痛或发热。需保持皮肤清洁，必要时就医。儿童皮肤娇嫩，感染后更易扩散，应尽早干预。

其他原因：如荨麻疹，表现为暂时性风团，可自行消退不留痕迹。慢性疾病患者（如糖尿病）皮肤瘙痒更易反复，需控制基础病。

若皮疹持续不消退、面积扩大或伴发热、呼吸困难等，应及时就医。