脚扭伤了，用什么药

脚扭伤后，急性期（48小时内）以冷敷、加压包扎、抬高患肢为主，可外用消肿止痛类药物；恢复期（48小时后）可改用热敷，配合口服非甾体抗炎药缓解疼痛。

急性期（48小时内）用药

冷敷后可外用非甾体抗炎药凝胶或贴剂，如布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶剂，能减轻局部炎症反应。需注意避免皮肤破损处使用，孕妇及哺乳期女性慎用。

恢复期（48小时后）用药

若疼痛明显，可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布，需整片吞服，避免空腹服用。有胃溃疡、哮喘病史者慎用，儿童及老年人需在医生指导下使用。

特殊人群注意事项

糖尿病患者需密切监测血糖，避免因药物影响伤口愈合；高血压患者慎用含咖啡因的止痛药物；运动员应避免使用含违禁成分的外用药物，以免影响赛事检测。

非药物干预建议

扭伤后立即停止活动，抬高患肢至高于心脏水平，每次冷敷15-20分钟，每日3-4次。恢复期可适当进行踝部活动度训练，促进血液循环。