跟腱撕裂与跟腱断裂的区别是什么

跟腱撕裂与跟腱断裂的区别主要在于损伤程度和愈合方式：跟腱撕裂是跟腱部分纤维损伤，通常可通过保守治疗恢复；跟腱断裂是跟腱完全断裂，需手术修复以恢复功能。

跟腱撕裂的特点：多为运动或突然发力时局部疼痛，超声或MRI可见部分纤维连续性中断，常伴随轻微肿胀，保守治疗（制动、康复训练）后多数可恢复。

跟腱断裂的特点：常发生于剧烈运动或跌倒时，典型表现为跟部突然剧痛、无法踮脚或行走，体格检查可见Thompson试验阳性（挤压小腿肌肉无足跖屈反应），需手术缝合断裂跟腱，术后需长期康复。

特殊人群注意事项：运动员、中老年人（尤其是有跟腱炎病史者）风险较高，日常运动前需充分热身，避免突然高强度运动；糖尿病患者愈合能力较弱，需严格控制血糖并加强术后护理。

预防措施：加强小腿肌肉力量训练（如提踵练习），运动时佩戴护具，避免过度疲劳；职业运动员应定期进行跟腱检查，及时处理微小损伤。