腰间盘膨出及突出，腿麻

腰间盘膨出及突出伴随腿麻，通常提示神经根受压，症状持续超过2周需就医。膨出与突出的影像学差异及压迫程度决定治疗策略，早期干预可预防神经损伤。

腰椎间盘膨出伴随腿麻：膨出指纤维环完整，髓核轻度突出，压迫较轻时仅表现为腿麻。久坐、弯腰等动作可加重压迫，需通过卧床休息、腰背肌训练缓解，避免弯腰负重。

腰椎间盘突出伴随腿麻：突出指纤维环破裂，髓核脱出压迫神经根，常伴剧烈疼痛或肌肉无力。年轻患者多因外伤或长期劳损，中老年患者多与退变相关，需通过影像学检查明确突出节段。

腿麻的临床意义：单侧腿麻多提示单侧神经根受压，双侧麻痛可能提示马尾神经受累，需紧急评估。麻木范围与受压神经节段相关，如L4-5突出常导致小腿外侧麻木。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化和体重增加易加重症状，建议佩戴护腰并避免久站；老年人因退变加速，神经恢复较慢，需加强营养支持和康复训练。