手被辣椒辣的疼怎么治疗

手被辣椒辣疼，可通过立即用清水冲洗、冷敷缓解，若疼痛持续，可外用含薄荷醇的药膏或使用牛奶等非药物方法，严重时需就医。

立即冲洗与冷敷：立即用流动清水冲洗手部15分钟以上，减少辣椒素残留；随后用冷毛巾或冰袋冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，间隔1小时重复，可收缩血管、减轻炎症反应。

非药物干预：若辣椒素已渗入皮肤，可用牛奶（冷或常温均可）浸泡手部10分钟，或涂抹肥皂后冲洗，因牛奶中的脂肪和蛋白质可溶解辣椒素，肥皂的碱性成分也有中和作用。

药物辅助：疼痛明显时，可外用含薄荷醇的清凉止痒药膏，通过局部清凉感暂时缓解灼热感；避免使用刺激性物质如酒精、醋等，以免加重刺激。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，辣椒接触后应立即用大量清水冲洗，避免揉眼或触碰其他部位；老年人皮肤屏障功能较弱，若疼痛持续超2小时或出现红肿、水疱，需尽快前往正规医疗机构皮肤科就诊。