食物中毒后呕吐不止怎么办

食物中毒后呕吐不止，需立即停止进食可疑食物，优先补充水分，避免脱水，若症状持续或加重应及时就医。

立即补水防脱水：少量多次饮用温开水或口服补液盐，避免摄入牛奶、果汁等加重胃肠负担，儿童、老人需注意补水速度，防止呛咳。

药物缓解症状：可在医生指导下使用止吐药物（如昂丹司琼），但禁止自行用药，尤其是婴幼儿、孕妇及肝肾功能不全者需严格遵医嘱。

饮食逐步恢复：症状缓解后先尝试米汤、面汤等清淡流质，逐渐过渡到软烂食物，避免油腻、辛辣及生冷食物，康复期仍需注意饮食卫生。

特殊人群注意：婴幼儿和老年人呕吐易导致电解质紊乱，需密切观察尿量、精神状态，出现尿少、嗜睡等症状应立即送医；糖尿病患者需警惕低血糖风险，可适当补充含糖饮料。

就医指征：呕吐持续超过6小时、呕吐物带血或胆汁、高热不退（≥38.5℃）、剧烈腹痛、频繁腹泻等情况，应尽快前往医疗机构诊治。