支气管炎能喝牛奶吗？平时要注意什么？

支气管炎患者在病情稳定期可适量饮用牛奶，补充蛋白质和钙，但急性发作期建议暂时避免，以防痰液黏稠。日常需注意以下要点：

一、饮食管理

稳定期可选择低脂或脱脂牛奶，避免过冷或过热，每次少量饮用。急性发作期以清淡易消化食物为主，减少乳制品摄入，防止痰液增多。

二、环境控制

避免接触烟雾、粉尘、刺激性气体，雾霾天佩戴口罩。保持室内湿度40%~60%，定期通风，减少呼吸道刺激。

三、生活习惯

戒烟限酒，避免熬夜。适当进行温和运动如散步、太极拳，增强肺功能，但避免剧烈运动。冬季注意保暖，预防感冒加重病情。

四、特殊人群注意

儿童需在医生指导下饮用，避免乳糖不耐受者腹泻；老年人建议选择常温牛奶，控制总量，防止夜间尿频影响睡眠。

五、症状监测

出现发热、剧烈咳嗽、呼吸困难时及时就医，避免自行用药。用药需遵医嘱，避免滥用止咳药导致痰液滞留。