脚痛怎么回事？

脚痛多由过度使用、关节退变、神经压迫或炎症引发，需结合具体诱因判断。

一、运动劳损型：长期跑步、登山等导致足底筋膜炎或跟腱炎，表现为活动后疼痛加剧，休息后缓解，夜间可能因筋膜紧张痛醒。

二、关节退变型：中老年人多见，膝关节或踝关节骨关节炎引发疼痛，常伴僵硬感，上下楼梯时加重，久坐起身困难。

三、神经压迫型：腰椎间盘突出压迫坐骨神经，疼痛沿小腿放射至足部，可能伴麻木感，弯腰或咳嗽时症状加重。

四、感染炎症型：痛风性关节炎表现为突发红肿热痛，血尿酸升高；甲沟炎或足癣感染则局部红肿、渗液，需及时就医。

特殊人群注意：儿童脚痛可能因生长痛或扁平足，避免穿硬底鞋；孕妇因体重增加易引发足底筋膜炎，建议穿支撑性好的鞋；糖尿病患者需警惕足部溃疡，定期检查。