嗓子有炎症怎么办

嗓子有炎症需根据病因（感染性/非感染性）和严重程度处理，多数情况下可通过非药物干预缓解，必要时遵医嘱使用药物。

感染性炎症（病毒/细菌）：病毒感染（如感冒）多为自限性，需保证休息、多喝水，避免辛辣刺激；细菌感染（如链球菌性咽炎）需就医，可能使用抗生素。

非感染性炎症（环境刺激/过敏）：避免接触粉尘、烟雾等刺激物，过敏者需远离过敏原，可使用生理盐水漱口清洁。

特殊人群注意：儿童避免自行使用成人药物，婴幼儿需在医生指导下处理；孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）建议及时就医，防止炎症加重或引发并发症。

日常护理：保持室内湿度40%~60%，避免过度用嗓，饮食以温凉流质或半流质为主，如粥、梨汤等，有助于减轻局部不适。