中医高血压是怎么引起的？

中医认为高血压多因长期情志失调（如焦虑、愤怒）、饮食不节（高盐高脂）、劳逸失度（熬夜久坐）、先天禀赋不足或年老肾亏等导致阴阳失衡、气血逆乱、脏腑功能失调（如肝阳上亢、肝肾阴虚、痰湿内盛）。

一、情志失调型：长期精神紧张、情绪波动（如急躁易怒），导致肝气郁结化火，上扰清窍，血压升高。多见于工作压力大的中青年，女性因情绪敏感更易诱发。

二、饮食不节型：长期高盐饮食（每日＞5克）、嗜食肥甘厚味，导致痰湿内生、水湿停滞，引发血压升高。肥胖人群因脂肪堆积影响血管弹性，风险更高。

三、劳逸失度型：长期熬夜、缺乏运动，或过度劳累后恢复不足，致肝肾阴虚、肝阳偏亢。久坐办公室人群、老年脑力劳动者易受此影响。

四、先天/衰老型：先天体质虚弱或老年肾气渐衰，肾阳不足、肾阴亏虚，阴阳失衡引发血压异常。老年人群因血管弹性下降、动脉硬化，发病风险显著增加。

特殊人群提示：孕妇高血压需警惕妊娠高血压综合征，及时监测血压变化；儿童高血压多与遗传或肾脏疾病相关，需排查继发性因素；慢性病患者（如糖尿病、肾病）需严格控制基础病，避免血压波动。