灯心草的功效与作用及禁忌是什么

灯心草具有清心火、利小便的功效，可用于治疗心烦失眠、口舌生疮、尿路感染等，但虚寒体质者及孕妇应慎用。

在功效方面，灯心草水提物在临床研究中显示具有一定的利尿作用，能增加尿量并促进尿酸排泄，辅助改善轻度尿路感染症状；其煎剂对实验性失眠模型有镇静作用，可通过调节中枢神经递质水平缓解焦虑烦躁，但效果需结合临床辨证使用以避免寒凉伤胃。

在禁忌人群中，脾胃虚寒者长期服用可能引发腹泻、腹痛，因灯心草性微寒，脾胃阳气不足者易加重虚寒症状；孕妇服用需谨慎，虽无明确致畸报道，但传统医学认为其通利之性可能影响胎元固摄，建议咨询医师后使用。

特殊人群使用时，婴幼儿及儿童应避免自行服用，因缺乏针对低龄群体的安全用药数据，且其利尿作用可能影响水液代谢平衡；老年人肾功能减退者需监测尿液情况，防止利尿过度导致电解质紊乱。

在临床应用中，灯心草常配伍淡竹叶、栀子等清热泻火药，增强清心除烦效果；单独使用时需控制剂量，每日用量一般不超过3克，并以疗程用药为宜，避免长期连续服用损伤正气。